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Meditation Classes - Roussillon
Montérégie, Quebec
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Bien-tre, bonheur, sant. Cest grce une srie de mouvements simples, appels katas, d'intgration accessible et facile, combins la matrise de la respiration et le regard conscient que lunit entre la pense, le corps et l'esprit tout en prenant conscience du moment prsent se fait. Chaque geste met en mouvement et rtablit l'quilibre qui oxygne le corps tous les niveaux et libre chaque partie de celui-ci de tout ce qui nous empche de vivre en bien dans ntre peau. Accessible tous les membres de la... Read more
Yoga Coeuractions offre plusieurs cours de yoga adapts votre corps. Afin de plaire a tous les rythmes et ages, nous proposons des seances de yoga pour les familles et les 8 12 ans ainsi que du QiGong et des Ateliers sur la pleine conscience. Ces ateliers s'inspirent de l'approche de Dr Kabatt Zin alliant la meditation, des detentes et des notions pour mieux gerer votre stress. S'ajoute notre offre du coaching de vie, des conferences et des evenements speciaux. Le tout visant votre pleine VITALITE.... Read more
